秋冬是干性皮肤最难捱的日子，因为夏天用的护肤品会让你觉得不够滋润，所以防干措施势在必行。皮肤龟裂脱皮，空气湿度低，皮肤更显得干燥、绷紧，表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒，皮肤弹性减少而且变得暗哑。

保湿救急法：先来个5分钟高水分补湿面膜，或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面，再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林，都可以令干燥皮肤迅速补充水分。

措施1：每天只用洁面乳洗一次脸

由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。
措施2：记得拍上滋润型爽肤水

洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。
措施3：涂日、晚霜要趁皮肤湿润时

趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了！
别以为干性皮肤每次都要涂上超分量的乳霜，其实这反而会闭塞毛孔，使皮肤出现暗疮，千万别乱来。
措施4：使用含UV指数的日霜

别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。

措施5：勤敷水分面膜
秋冬肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤，最好选择含有hyaluronic acid、lacticacid、glycerin、urea等补湿的物质。

除现成产品外，当然你也可以试用一下天然的材料，比如茶叶可以令皮肤滋润。幼滑红茶叶含丰富的维他命C，有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克冲入滚水搅溶，再倒入适量面粉打成糊状，敷在脸上，15分钟后洗净，每周两次，不出一个月，你的皮肤就会显得幼滑多了

Q：干性。秋天我的皮肤特别干燥，有很严重的红血丝又红又肿的我不知道该用什么样的化妆品才能防止干燥，红血丝，红肿所以我最怕过冬天了，我今年23岁了，请帮帮我好吗？我应该怎样补水和保湿？

　　A：对于干性有红血丝的肌肤，保湿工作一定要做好，保湿精华不能少，面霜可以选择对红血丝有一定修护效果的，如桑丽卡超级储水精华液、娇兰水合日霜晚霜。

　　Q：混合型肌肤。到换季时老脱皮,搽再多的霜也没用,还长痘,真是痛苦.希望大家给我一些好的建议

　　A：不知道这位网友平时有没有做去角质的工作呢？换季脱皮除了干燥，还有可能是老旧角质层脱落造成的。对于混合性肌肤，在日常的护理中，加入一周一次的去角质步骤是很好的，去除老旧角质层，更有利于护肤品的吸收，毛孔也较不容易堵塞，痘痘也不会长啦。

　　Q：我以前都不用这些护肤保湿品的，皮肤是中性偏油，请问第一次应该用哪种比较好呢？

　　A：如果只选择一款保湿产品，中性偏油的肌肤推荐相对较清爽的保湿乳液，倩碧磁场保湿凝胶就是一款很好的产品，适合年轻肌肤使用。

　　Q：能推荐一款保湿效果好的柔肤水吗？

　　A：NIVEA娇柔爽肤水（粉水）就是一款不错的保湿型化妆水，温和不刺激，价格也很便宜，200ml/40元左右，在超市就有售。但是，化妆水的保湿效果都是暂时的，要长效保湿还要需要再使用保湿乳液或者保湿霜加强。

　　Q：CLARINS娇韵诗平衡保湿精华液哪里有买的？

　　A：CLARINS娇韵诗品牌在各大百货商场就有售，如果您不想出门，在易趣淘宝等网络渠道也可以购买到。

　　Q：中性。皮肤白里透红，眼睛有点喜欢肿。皮肤有时很干澡。有什么办法可以让皮肤有保湿。而且又有光泽。

　　A：皮肤水份含量充足之后，自然就会有光泽，所以，这位网友的护肤重点应该是补水保湿。对于中性皮肤，秋冬季节选用一些保湿效果好的乳霜，定期做一些保湿面膜，就能很好的补水保湿了。

　　Q：敏感性。我的脸上有小痘痘所以我一直都用着控油的化妆品,但现在秋天脸上比较干该怎么办才好呢?我还使用控油的吗?

　　A：对于痘痘皮肤的网友来说，秋冬季节还是可以使用控油产品的，不过请注意只在油脂分泌较多的T字部位使用，相对较干燥的两颊等部位还是要使用保湿效果的好的产品，如果害怕发痘痘，可以选择油脂含量低或者不含油脂的保湿精华液和凝胶状保湿产品。

时序马上迈进寒冷的季节， 皮肤又到了和干燥交战的时刻。如何掌握水分进出的规律，随时帮皮肤提升含水力呢？著名美容专家金韵蓉老师现在就和大家分享。

　　如果要票选近几年来最IN的保养话题，“保湿”绝对独占鳌头。它的风头之劲，不仅蝉联脸部美容护肤品榜首，就连头发、玉手、脚跟、甚至指甲的护理品也都出现了各种保湿成分，可以说，身上只要有“角质细胞”的地方都用得上保湿这个词。

　　那么保湿到底是什么意思？其实，就是给皮肤喝水喽！保湿品提供给皮肤的“饮料”并不是100%水溶性的液体，它好像是一杯鸡尾酒，看起来清清如水，内里却暗藏玄机。

　　表层保湿：吸湿、再锁水

　　由于皮肤角质层的含水量本来就很低，偏偏又囿于松散的构造难以锁住已极为有限的水分，因此保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间的复杂关系，以下15个中肯提示你不可不知：

　　1.频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免。

　　2.不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液。

　　3.总是往脸上喷“自来水”喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。

　　4.含有酒精成分的化妆水促使水分挥发，干燥的皮肤还是离它远一点为妙。

　　5.戴墨镜和擦眼唇霜是秋冬天要照做不误的功课，因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。

　　6.不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤内水分。

　　7.油腻的保养品非但不能保湿，反而让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的还会脱皮。

　　8.干燥天，本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见。

　　9.油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。

　　10.没想到吧，红脸发脾气的时候，因为几度温差，水分就会白白流失，所以放松也是保湿的要诀。

　　11.脸和四肢每周去角质1-2次，避免用力搓蹭，耐心轻揉几分钟，细嫩就回来。

　　12.清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和保湿乳。

　　13.化妆品能保湿一点不假，润泽型粉底，保湿眼影，滋润唇膏是这个季节要写上购物清单的新伙伴。

　　14.下午皮肤“叫渴”的时候，可临时用免洗洁面露清洁后，擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分。

　　15.沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。

　　深层保湿：滋润、防蒸发

　　水，往往要隐藏在一种介质里，比如保湿面膜、精华液或是滋润晚霜中，才可以“混”进皮肤中去，这个过程你可能无法看到，但它的确因为改换了模样而抵达了肌肤深层。

　　所以，补水型保湿品必须为亲油性成分(如亲肤性软油脂、植物精油、生化成分等)。

　　当然，体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠也都对深层保湿有很大影响。

　　1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

　　2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

　　3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

　　4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

　　5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

　　6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

　　7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。

　　8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

　　9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。

　　10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是秋冬天，补水型面膜不可或缺。

　　11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。

　　12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。

　　13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。

　　14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。

　　15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。　　

水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。坐办公室的Office Lady脸上的肌肤最容易被空调“调理”得越来越干燥，不但化妆时粉没办法上得均匀，原本“深藏不露”的小细纹和黑色素也因计算机辐射的刺激而“浮出水面”。这是季节在提醒你：该好好护肤了！在秋天，肌肤的锁水能力大大下降，因此补水是最重要的一门美丽功课。

　　原则：去多余、补不足

　　无论季节、年龄、肤质，几乎所有的肌肤问题都可在水的抚慰和滋润中得到缓解。可以说，补水是美容护肤的基础和根本。人在25岁之后，肌肤老化会加速，而缺水则会在老化过程中起到猛烈的催化作用。不过，在现实生活中，因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，会提前导致皮肤衰老、代谢减缓，造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙脱皮、形成细纹，引发诸多肌肤问题。

　　由于秋季不如冬季的气候来得干燥，所以在保湿产品的选择上应尽量以凝胶、乳液或者是精华液等质地较为清爽的美容品为佳。若选择太过霜状质地或保湿力过强的乳液，则可能会造成肌肤负担，甚至会有过敏的现象产生。

　　最常见的空调环境中的补水

　　空调在制热的过程中，不仅会抽去室内的冷空气，也会带走皮肤表面的水分。所以，OL在这样的环境中，更应该加强补水意识，随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的，当然也别忘了定时喝水。要想工作和美丽两不误，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。

　　保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。

　　秋季补水五大妙招

　　妙招1：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽

　　真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

　　妙招2：乳液不够解决“肌渴”，加多瓶保湿精华吧

　　保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

　　妙招3：婴儿保养品为你留住湿润

　　膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。因此洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过皮肤科医生警告，如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点)，婴儿油就不适合你了。

　　妙招4：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便省时

　　敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深层清洁面膜，就别在湿气重的地方，因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜就没有干的那天。

　　妙招5：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在身边

　　洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，因此随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。

晚上回家敷面膜

LP真棒！！！！！！！！！！！！！！！！

粉漂亮的说。。。